Как разнообразить мастурбацию

В период полового созревания организм бешеными темпами вырабатывает целый набор гормонов. Это усиливает половое возбуждение. Если партнера нет поблизости, люди начинают заниматься онанизмом. Ученые говорят, что 93 % мужчин и 62 % женщин доставляли себе удовольствие хотя бы раз в жизни. Чтобы усилить ощущения, можно разнообразить мастурбацию. Расскажем, как это сделать. Дадим рекомендации для каждого пола.

Мужчинам

Представители сильной половины человечества играют со своим пенисом гораздо чаще девушек. Поэтому стандартные техники быстро надоедают. Приходится искать что-то новенькое. Главное — не забывать о технике безопасности. В 2017 году житель Германии из города Вормс засунул член в отверстие блина от штанги. Сотрудники местного МЧС извлекали орган экспериментатора из западни 3 часа. Лучше так не делать.

Ключевой фактор для достижения оргазма: максимальное напряжение лобково-копчиковой мышцы.

Активное движение

Вы привыкли к тому, что рука скользит вдоль эрегированного пениса. Можно кардинально сменить позицию. Плотно обхватываем ладонью ствол. Двигаемся так, как будто занимаемся сексом. Это можно делать лежа, сидя и даже стоя. Время стимуляции увеличится, но оргазм порадует сильными ощущениями. Видимо, тут дело в психологии. С древних времен парни кончали, когда входили в вагину своих вторых половинок. Так сформировался образ, влияющий на интенсивность оргазма.

Больше смазки

Самая чувствительная часть пениса — головка. Если массировать ее без специальных средств, можно натереть тонкую кожу. Для прошедших процедуру обрезания традиционный способ вообще не получится применить. Крайней плоти нет, все открыто. На помощь придет смазка из сексшопа. Лучше брать на силиконовой основе. Она не высыхает быстро. Планируете сэкономить? Подойдет гель для душа или шампунь.

Меньше контакта

Если хотите продлить мастурбацию и усилить оргазм, нужно уменьшить контакт. Прикасаемся к головке прямо через трусы или шорты. Желательно, чтобы ткань была погрубее. Потираем член, проходясь сверху вниз. Затем круговыми движениями массируем уздечку. Со временем появится естественная смазка и дело пойдет к финалу. Для усиления эффекта можно пару раз остановиться перед наступлением эякуляции.

Имитация секса

Ложимся на живот, подкладываем под грудь подушку. Включаем на экране смартфона любимый порно-ролик. Чтобы не «смочить» поверхность дивана, на член можно надеть презерватив. Смотрим кино, медленно двигаем тазом, чтобы головка как бы скользила по ткани нашего «ложа». Постепенно увеличиваем амплитуду. Появляются приятные ощущения. Их интенсивность можно регулировать. Останется кончить.

Шлифовка

Раздеваемся и укладываемся на спину. Одной рукой обхватываем основание пениса. Ладонь второй прижимаем к открытой головке. Лучше использовать смазку. Медленно «шлифуем» кожу круговыми движениями. Затем двигаем ладонь вперед-назад, влево-вправо. Каких-то 5 минут и можно ожидать оргазма. Его интенсивность будет зависеть от скорости движений. Чем медленнее, тем ярче.

Воздержание

Если «дергать» пенис по 2-3 раза каждый день, любая техника быстро наскучит. Этого допускать нельзя. Лучше сделать перерыв. Не заниматься онанизмом хотя бы неделю. За это время психика разгрузится, каждое прикосновение начнет восприниматься по-новому. Период воздержания может нарушить внезапная ночная поллюция. Чтобы этого не случилось, следует заниматься спортом перед сном.

Двойной захват

Обычно вы стимулируете «банан» одной рукой. Как говаривал Козьма Прутков, «нельзя объять необъятное». В лучшем случае массаж будет получать только головка. Нам нужен весь член. Поэтому сжимаем его обеими ладонями. Можно двигать руками. Второй вариант — активная мастурбация, когда кулаки остаются на одном месте, а ствол скользит по ним при ритмичном перемещении таза вперед и назад.

Вибрационное кольцо

На прилавках секс-шопов полно девайсов, способных разнообразить мастурбацию. Например, виброкольцо. Это «обруч» из латекса, который можно натянуть на основание члена, или зафиксировать ствол вместе с мошонкой. В игрушке есть посадочное место под вибро-пулю. Вставляем микро-стимулятор и включаем его. Пенис дрожит мелкой дрожью, что усиливает приятные ощущения.

Верхний нажим

Находим такую твердую поверхность, чтобы на нее можно было положить член. Варианты: кухонный стол, подлокотник кресла или дивана. Кладем пенис на «постамент», сверху прижимаем ладонью. Начинаем двигаться. Сдавленный ствол трется о руку, возникает ощущение, будто занимаемся сексом. Кстати, вместо руки можно использовать подушку. Резинка не даст заляпать мебель.

Неожиданная встреча

Когда вы занимаетесь мастурбацией, то мозг понимает, что его человек доставляет удовольствия сам себе. Чтобы убрать этот рефлекс, можно сделать так, чтобы рука онемела. Для этого подойдет простой медицинский жгут или ремень. Сдавливаем участок ниже локтя и ждем, когда пальцы потеряют чувствительность. При онанизме появятся ощущения, что пенис массируете не вы. Это возбуждает.

Массаж промежности

Между мошонкой и анусом есть чувствительный участок. Это промежность. Если массировать ее свободной рукой во время мастурбации, можно получить новые, яркие чувства. Таким нехитрым способом вы простимулируете предстательную железу. Для этого даже не придется засовывать пальцы в задний проход. Если в момент эякуляции сильно зажать промежность, есть шанс кончить «всухую».

Фейковый минет

Когда на головке смыкаются губы любимой женщины, пульсация в члене нарастает до максимума. Но если подруги нет рядом, можно провернуть простой трюк. Соединяем большой и указательный палец на манер кольца. Медленно и нежно «натягиваем» кольцо на пенис. Желательно смазать это дело лубрикантом. Представляйте, что шикарная голая девушка делает вам минет.

Женщинам

Девушкам получить оргазм сложнее, чем парням. Главное условие для прекрасного финала — полный «расслабон» и тишина в комнате. Перед сеансом нужно настроиться на нужный лад. Для этого подойдет просмотр сексуального и возбуждающего видео. Если все в порядке с фантазией, можно обойтись без «кино». Как понять, что пора начать? Вагина должна стать влажной, а лучше мокрой. Не терпится получить удовольствие? Тогда поможет лубрикант.

Для того, чтобы кончить, нужно хорошенько расслабиться, исключить шум и отвлекающие факторы.

Мягкая вибрация

Максимум удовольствия возможно получить от клиторального и вагинального оргазма. Поэтому возьмите вибратор и введите во влагалище. К примеру, левая рука двигает фаллоимитатор внутрь и наружу, а правая массирует клитор. При двойной стимуляции больше шансов на мощный финал. Или наоборот, кончик девайса прижмите к клитору, а пальцами ласкайте вагину.

Растирка полотенца

Если нравится активная мастурбация, можно поступить в соответствии с нашей рекомендацией. Сверните полотенце валиком, в форме члена. Положите его на стул и сверху накройте другим куском ткани, желательно гладким. Сядьте так, чтобы выступ прижимался к вагине и медленно двигайтесь, потираясь клитором об импровизированный фаллос. Ближе к финалу увеличьте амплитуду движений.

Струи водопада

Разденьтесь и лягте в ванну с раздвинутыми ногами. Возьмите в руку душ и установите комфортную температуру с помощью смесителя. Включите воду и направьте струи на клитор. Запустите в воображении любимую сексуальную фантазию. Если напор слабый, открутите лейку. Тогда упругая струя начнет максимально стимулировать эрогенные зоны. Спустя десяток минут вы получите интенсивный оргазм.

Сжатые соски

В сосках большое количество нервных окончаний. Поэтому в момент сильного возбуждения каждое прикосновение к бугоркам посылает мощный импульс в клитор. Во время мастурбации можно массировать ареолы, мягко сжимать соски пальцами. Если нравится чувство давления, идеальным вариантом станут зажимы из секс-шопа. Но их можно заменить обычными прищепками.

Наездница

Если любите находится сверху во время секса, можно воспроизвести ощущения, даже когда рядом нет партнера. В первом варианте понадобится фаллоимитатор. Поставьте его на твердую поверхность, придерживая рукой. Насаживайтесь сверху. Второй способ — лечь на живот, прижать ладонь к вагине. Нужно ритмично двигать тазом, не помогая рукой. От активного трения вскоре наступит оргазм.

Обводка

При прямой стимуляции клитора возникает эффект щекотки. Это мешает кончить. Чтобы снизить градус чувствительности, проведите кончиком пальца вокруг клитора, не касаясь его. Стимуляция должна быть минимальной, медленной. Когда почувствуете, что готовы получить разрядку, начните прямое воздействие. Подобный трюк поможет добиться оргазма за минимальное время.

Двойная стимуляция

Нравится анал, или давно хотели попробовать? Сделайте спринцовку или поставьте клизму, чтобы избавиться от лишнего в прямой кишке. Одной рукой массируйте вагину, второй анус. Аккуратно давите на узкую дырочку, а после введите внутрь один палец. Только не забывайте о смазке. Вместо пальца можно использовать вибратор или анальную пробку. Так вы получите двойной эффект.

Перемена мест

Чувствуете дух авантюризма, хотите острых ощущений? Тогда пора выбираться из уютной квартиры. Возможность того, что вас заметит посторонний человек, возбуждает. Поэтому можно заняться онанизмом на природе: в глухом уголке парка, или прямо в машине. Есть и другие варианты: подъезд, рабочий кабинет. Можно делать это, сидя на лавочке в широкой юбке, прикрываясь кофтой или курткой.

Максимальное сжатие

Чем больше точек соприкосновения с эрогенными зонами, тем лучше. Лягте на спину, скрестите ноги и сожмите мышцы бедер. В таком положении вагина становится узкой, в нее можно вводить пальцы или игрушки, ощущая, как горячие стенки плотно охватывают погруженные предметы. Стимуляция клитора поможет быстрее достичь разрядки. Для усиления чувств можно сжимать мышцы влагалища.

Повторяем порно

Просмотр возбуждающих роликов помогает ощутить приятные волны внутри вагины. Но можно усилить эффект присутствия. Выберите подходящую сцену, поставьте видео на паузу, приготовьтесь и запустите ролик. Точно повторяйте то, что происходит в кадре. На роль мужского члена подойдет вибратор. Двигайтесь в том же ритме, что и актеры. Тогда вы сможете кончить вместе с ними.

Протяжка бусинок

В арсенале многих девушек есть бижутерия. Например, бусы. Смажьте их лубрикантом, расстегните и натяните на манер струны. Прижмите к промежности, и двигайте, чтобы бусинки скользили по анусу, клитору, раздвигали половые губы. Можно усилить нажим. Это следует делать лежа, стоя и сидя. Гладкие шарики способны доставить удовольствие. Главное — выбрать подходящий темп и уровень нажима.

Кубики льда

Достаньте из холодильника лед. Возьмите один кубик, обведите вокруг пупка, проведите ниже, на лобок, затем клитор и половые губы. Зафиксируйте лед на анусе, слегка прижимая. В этот момент свободной рукой начинайте массировать клитор, вводить пальцы в вагину. Чтобы кубик не растаял быстро, можно надеть перчатку, или засунуть «прохладу» в презерватив. Не держите лед долго на одном месте, есть риск переохлаждения.

Полезные лайфхаки

Любые ощущения можно усилить. Разнообразить мастурбацию можно с помощью подручных средств. Вместо фаллоимитатора пустите в ход банан с надетым презервативом, флакон от шампуня. Важно помнить, что в импровизированном девайсе не должно быть частей, которые могут открутиться и застрять в анусе или вагине. Вот список полезных советов:

• Помните о безопасности. Вдруг вам нравятся игры с удушьем или селф-бондаж. Можно пережать сонную артерию или попасть в сложное положение, когда веревка не даст освободиться. Всегда держите под рукой ножницы, чтобы разрезать путы.
• Проверяйте отверстия. Типичный случай: вы решили вставить член между спинкой и сиденьем дивана. Что, если там есть незаметно торчащий шуруп или конец пружины? Про пылесос с измельчителем даже не хочется упоминать.
• Не сдерживайте себя. Давно хотели поиграть с попой? Самое время сделать это, ведь никто не увидит. Люди часто зажимаются, даже в фантазиях боятся подумать о желанной практике вроде фистинга или инцеста. Не надо ставить ограничений.
• Исследуйте тело. Не стоит ограничиваться только стимуляцией половых органов. Под коленями, в сосках, вокруг пупка и ануса полно эрогенных зон. Чем больше нервных окончаний активируете в ходе процесса, тем ярче будет оргазм.
• Смотрите порно. Видео с разными практиками и ситуациями может натолкнуть на интересные идеи. Вы можете даже не подозревать о том, что получаете возбуждение от фантазий на тему однополого секса.

Пусть ваши тайные желания откроются по полной. Не обязательно посвящать партнера в свой внутренний мир. Но если доверяете второй половинке, все фантазии, найденные во время онанизма, можно реализовать на практике. Главное — разговаривать и не стесняться своих предпочтений. Вдруг мужчина или женщина, что находится рядом с вами, давно мечтает о том же самом.

Мы дали идеи. В вашем распоряжении по 12 способов разнообразить мастурбацию для каждого пола. На их основе можно придумать что-то новенькое. Комбинируйте способы, чтобы получить максимум удовольствия.