Струйный оргазм или женский сквирт: определение понятий и техники выполнения

Женский сквирт – незабываемые впечатления и страстная фантазия мужчин. Это самая яркая разновидность сексуального удовольствия. По ощущениям такой оргазм немного отличается от классического. Достигнуть его может практически каждая девушка – полезно знать некоторые нюансы и упражнения.

Определение понятий, анатомия

Сквирт — это струйный женский оргазм с выделением жидкости. Она часто просто вытекает из уретры. Такое удовольствие по ощущениям отличается от обычной разрядки — более насыщенное, интенсивное. Оно возникает из-за стимуляции точки G, часто повторяется несколько раз за один эпизод.

Явление множественного оргазма называется «рефрактерным периодом».

Его суть:

• столкнувшись со сквиртом впервые, впоследствии легче достигнуть второго-третьего-четвертого;
• с каждым последующим разом мужчине придется прикладывать все меньше и меньше усилий;
• точка G — это парауретральные железы, которые набухают, сокращаются, выталкивая жидкость;
• данные железы расположены на верхней части передней стенки влагалища;
• самое трудоемкое – это испытать такой тип наслаждения первый раз.

С научной позиции, точка G — это не совсем точка, а участок внутри влагалища. Он представляет собой бугристую область, окруженную мочеиспускательным каналом. В ходе сквирта брызги выплескиваются не совсем из уретры, а из небольших отверстий около нее.

Психологические особенности

Сексуальное возбуждение, желание секса у женщин более тесно связано с моральной сферой, чем у мужчин. Довести девушку до струйного оргазма способен только внимательный любовник, который в этом искренне заинтересован. Помешать удовольствию способны любые недосказанности, недостаточная эмоциональность, зажатость.

Железобетонные условия для сквирта:

• отсутствие стеснения;
• соответствующее настроение, зависящее от менструального цикла, бытовых событий, отношений, усталости;
• ощущение психологического спокойствия;
• состояние расслабленности;
• полное доверие к партнеру;
• уютная атмосфера;
• чувство заинтересованности со стороны партнера.

Выяснить, что именно возбуждает вашу возлюбленную или жену, можно лишь путем беседы и внимательного наблюдения.

Распространенная ошибка мужчин — они ограничивают ласки банальными эрогенными зонами. У дам много щепетильных участков тела, помимо половых органов, груди, шеи – данный вопрос выясняется в разговоре с возлюбленной.

Увеличивает чувство напряженности и дискомфорта сильная фиксация именно на идее доведения до сквиртинга. Поэтому девушки нередко симулируют наслаждение, чтобы не огорчить своего молодого человека.

Женский оргазм как явление — это искусство с множеством составляющих. Значительная роль отводится психологии, взаимоотношениям. Поэтому инструкция о том, как довести до струйного оргазма, не может являться на 100% действенной. Многое зависит от доверия, взаимоуважения, взаимопонимания.

Общие правила

Не стоит фокусироваться на том, как быстро довести девушку до оргазма – все должно протекать плавно, неторопливо. Алгоритм похож на знакомый всем мужской оргазм: член сначала пробуждается, затем крепнет, после чего ритмичные движения доводят дело до счастливого финала. Это работа обоих партнеров.

Существует ряд простых рекомендаций:

• Постепенная стимуляция «точки G». Начинать массаж можно только в сильно возбужденном состоянии дамы. Необходима продолжительная прелюдия. Массажу данной области уделяют по 10-15 минут за раз на протяжении 10-14 дней.
• Партнерша не должна ощущать себя скованно. Ей необходимо полностью погрузиться в процесс секса, отбросив лишние мысли.
• Стимуляция верхней области влагалища проходит с использованием пальцев или секс-игрушки, а не членом. Для полноценной активации «точки G» необходимо некоторое время, терпение.
• Конкретные движения носят индивидуальный характер. Кому-то больше нравятся надавливания, кому-то — поглаживания. В данном вопросе прислушиваются к ощущениям партнерши, задают ненавязчивые вопросы.
• Чтобы исключить лишние переживания о мокром белье, матрасе, следует заранее подложить водонепроницаемую простынь. Простое действие уменьшает количество отвлекающих моментов, которые мешают сосредоточиться, насладиться.
• При сильных переживаниях о сохранности постельного белья – можно вызвать струйный оргазм под водой, в душе, ванной. Чтобы не скользить по акриловой поверхности, подкладывают резиновый коврик.

Для повышения вероятности сквиртинга рекомендуют укреплять мышцы тазового дна — регулярно выполнять упражнения Кегеля. Самый простой способ: представить ситуацию, что очень хочется в туалет, сжать мышцы вульвы так, будто вы стараетесь сдержать мочеиспускание. Такое положение выдерживают 6-7 секунд, затем расслабляют тело. Процедура повторяется 10-15 раз.

Перед сексом лучше сходить в туалет, поскольку чувства от сквирта немного близки к позыву мочеиспускания. Если заранее пописать, то это устранит лишние беспокойства по вопросу «а если я просто не сдержу мочеиспускание», позволит войти в состояние релаксации.

Когда во время секса женщине кажется, что она хочет в туалет — это первый «сигнал» о приближающейся разрядке. В этот момент нельзя зажиматься, надо отпустить ситуацию.

Полноценное мочеиспускание во время оргазма невозможно.

Участие мышц и дыхания

Любые уроки о том, как довести женщину до сквирта, выстроены на двух составляющих — мышцах и дыхании. В момент оргазма тело делает аналогичные движения, как во время родов. Так заложено природой. Вероятность кончить возрастает, если уделить некоторое внимание тренировкам мышечной ткани.

Первое движение — небольшое раскрытие вагины. Нередко это сопровождается «неприличными» звуками выдыхаемого воздуха. Этот момент важен, поскольку у многих девушек чувство стеснения сбивает с ритма.

Второе мышечное движение — выталкивание. Мышцы вульвы резко сокращаются и расслабляются. Потренироваться помогут вагинальные шарики со смазкой:

• проводить занятия надо сидя;
• упираясь руками об заднюю часть пола, согнув ноги в коленях, постараться с разной интенсивностью «вытолкнуть» вагинальные шарики;
• «тужиться» следует диафрагмой, надувая живот, делая резкий выдох — вагина в этот момент не должна сжиматься.

Получить струйный оргазм невозможно без правильного дыхания. У кого-то оно получается само собой, а при полном отсутствии опыта следует ознакомиться с некоторыми нюансами. Для сквиртинга необходимо «дышащее» тело. Энергия поступает в тазовую область, если девушка дышит с открытым ртом, не только носом.

Упражнения, советы:

• лечь на спину, расслабиться, начать дышать ртом, вслушиваясь во вдохи-выдохи;
• в процессе дыхания желательно сконцентрироваться на тазовой области;
• во время массажа точки G следует использовать такое же глубокое дыхание ртом.

Тренировка не сочетается с сексом — для нее выделяют отдельные 15-20 минут в день. Необходима теплая, уединенная атмосфера. Один из лучших способов научиться сквиртингу — сначала исследовать свое тело самой, понять, что нравится, какие движения больше заводят. А затем необходимо поделиться с любовником информацией, полученной в ходе мастурбации.

Доведение до сквирта петтингом и куни

Наиболее простой способ довести женщину до сквирта — сделать это пальцами. Необходимо нажимать на участок «G», чередовать это с клиторальным массажем. Первоначальный эффект будет заметен лишь тогда, когда точка G начнет «отзываться» на прикосновения, станет более чувствительной.

Стандартная процедура для удачного сквиртинга выполняется как самостоятельно, так и партнером. Вводить во влагалище лучше средний и безымянный палец — так удобнее. Рука располагается ладонью вверх. Внутри вагины пальцы подгибаются кверху. Со стороны это выглядит так, будто человек движением ладони «подзывает» кого-то к себе.

Тактильные ощущения позволяют легко найти G-область. Приблизительная инструкция:

• начинать надо со стимуляции клитора;
• ввести два пальца в вагину, используя дополнительную смазку;
• в ходе петтинга найти на верхней области влагалища чувствительную зону — это слегка выпуклая поверхность, расположенная на глубине от 3-х до 6 см;
• эту область необходимо нежно массировать, а затем наращивать темп;
• движения не поверхностные, а с надавливанием;
• результат выражается в ощущениях партнерши, заметен спустя 10-15 минут стимуляции;
• с первого раза «мокрое наслаждение» достичь непросто, попытки стоит сделать регулярными;
• если партнерше удалось кончить, то не нужно останавливаться — сначала следует замедлиться, а затем вновь наращивать ритм для последующей разрядки.

Достичь женской эякуляции проще, если одновременно разминать G-точку и клитор. Поэтому удобнее будет подключить оральный секс, задействуя язык, губы. Чтобы куни был эффективен, парень должен быть опытен в оральных ласках. Поэтому куннилингус сначала надо практиковать отдельно, вызвав обычный оргазм.

Позы для сквирта при вагинальном сексе

Поскольку член не массирует в необходимой степени парауретральные железы влагалища, то достичь сквиртинга вагинальным сексом труднее. Это можно сделать, если дама уже имела опыт «мокрого оргазма». Некоторые позы предполагают легкую стимуляцию точки G пенисом:

• Догги-стайл: партнерша стоит «на четвереньках», ее руки упираются в постель. Парень сзади. Введение члена должно быть не «прямым», а немного наклоненным вниз. Надо, чтобы он упирался не в шейку матки, а в переднюю область влагалища. Лучше, если дама встанет на колени на высокую поверхность, а мужчина — сзади на пол.
• Второй вариант: партнерша лежит на животе, а мужчина сзади вводит член под определённым углом, чтобы его головка стимулировала g-область. Будет комфортнее, если подложить под бедра партнерши подушку-валик.
• Поза «обратной наездницы»: развернутая на 180 градусов поза наездницы. Девушка как активная участница сама может контролировать свое удовольствие, регулировать движения, менять положение, ритм, темп. По ощущениям партнерши легче определить, затрагивает ли головка члена нужный участок.
• Поза «миссионерская» с подушками. Тазовую область партнерши желательно слегка приподнять, подложив под нее подушку-валик. Член, как и в любом случае, должен поступательными движениями разминать g-область. Движения сначала мягкие, темп наращивается постепенно, в зависимости от ощущений дамы.

Главный секрет успеха – угол проникновения пениса. Добиться сквиртинга при сексе с глубоким проникновением можно и в других позах, главное, чтобы член стимулировал парауретральные железы.

Использование секс-игрушек

Кончить струйно проще с использованием секс-игрушки как в ходе мастурбации, так и при партнерском сексе. Сегодня существует большое количество вибромассажеров с режимами, которые действуют более эффективно, чем пальцы.

Секс-игрушка имеет массу преимуществ. Она снимает лишнее напряжение с рук, помогает придерживаться ритма с увеличением скорости.

Общие моменты:

• можно сначала найти g-область пальцами, чтобы затем массировать ее вибратором;
• неуместно вынимать-погружать игрушку во влагалище — необходимы колебательные движения;
• если ощущается приближение разрядки – нельзя менять скорость, угол наклона, делать паузы;
• вариант использования игрушки — разминать внутреннюю область пальцами, а клитор массировать вибратором.

У актуального для сквирта фаллоимитатора обязательно должен быть «загнутый» конец, длинная рабочая поверхность. Это приборы Г-образной формы. Стимулятор вводится под таким углом, чтобы его кончик массировал верхнюю переднюю стенку.

Хороший вариант вибромассажера для самоисследования — вибратор-кролик с двумя «отростками» для одновременного массирования внутренней области вагины и клитора. Также популярны насадки на пальцы с рельефной поверхностью.

Вибрацию лучше включать после погружения прибора внутрь. Начинают с медленных ритмов, головку устройства водят вверх-вниз, не вынимая. Возбуждение усиливается, если в актуальный по ощущениям момент увеличивать скорость вибрации, давление.

Что способно помешать оргазму

Нежелательно сравнивать мужскую и женскую эякуляцию. Это два различных понятия. Девушкам кончить струйно гораздо труднее, а процедура занимает намного больше времени. Зато женское наслаждение в разы более яркое, часто бывает множественным. Можно ли научиться сквирту — да, но это займет не одну неделю. Возможно, понадобятся тренировки. Факторы, способные помешать:

• Спешка. Заранее неплохо бы настроиться, что достичь сквирта – долгий процесс, задача не одного дня.
• Думать о лишних вопросах — грязной постели, запахах, звуках, форме люстры на потолке.
• Стеснение — многие дамы переживают о количестве выбрасываемой жидкости или о том, как они выглядят со стороны.
• Раздражение на партнера. Все вопросы стоит озвучивать, обсуждать без намеков, а движения надо направлять.
• Страх кульминации, как следствие — попытки сдержаться.
• Невнимательный мужчина, который не прислушивается к ощущениям и словам любимого человека.

Вопрос-ответ

Мужчины нередко уверены в том, что когда девушка сквиртит — то это просто некий трюк из порнофильма, будто она заранее заливает в себя какую-то воду. Тема окутана массой мифов и стереотипов, поэтому не помешает ответить на самые распространенные вопросы, прояснив ситуацию.

Что такое женский эякулят, какая жидкость выделяется при сквирте?

При струйном оргазме выбрасывается 1-3 чайные ложки бесцветного или слегка беловатого секрета. Запах не противный, телесный. Вкус слегка сладковатый. В научных работах описано, что данная «вода» содержит в себе сочетание небольшого количества мочевины, креатинина и секрета из желез Скина (аналог простаты). Однако точный состав жидкости, выделяемой от сквиртинга, не описан.

Как ощущается и выглядит сквирт в первый раз?

Первый оргазм с брызгами не слишком мокрый. Жидкость не «фонтанирует», а ее количество, вероятнее всего, будет небольшим. Но если секс продолжится — последующий сквирт будет объемнее.

Не целесообразно сравнивать свой опыт с тем, что показывают в порно. Актрисы в большинстве видео не кончают, а имитируют. В фильмах струйный оргазм нередко заменяется обычным мочеиспусканием или монтажом. В реальной жизни «фонтан» жидкости бывает редко — эякулят чаще просто вытекает.

Что делать, если кончить с жидкостью не получается?

Тщетные попытки, не приносящие успеха – не повод для расстройства и не проблема. Ведь процесс поиска точки G сам по себе очень приятен и вдохновляет. Нужно наслаждаться происходящим, не концентрируясь на поставленной цели. Когда фокус внимания перейдет на удовольствие от мастурбации, то вероятность спонтанного сквирта возрастет. К тому же, можно заняться тренировками, изучать свое тело.

Все ли женщины могут сквиртить?

Научные работы по вопросу женского удовольствия не дают четкого ответа, какой процент женщин испытывает клиторальный или «мокрый» оргазм. Результаты научных работ противоречивые – с точки зрения физиологии, каждый женский организм способен испытывать сквирт. В реальности это удается примерно каждой второй. Повезет ли вам – можно узнать наверняка, только попробовав.