Непроизвольная эрекция, которая может возникать в любое время и вне зависимости от обстоятельств, даже когда ничего, казалось бы, не может волновать в плане секса. С таким явлением сталкиваются все без исключения мужчины, и в большинстве случаев не указывает на наличие какой-либо патологии.
Так называемый спонтанный стояк может иметь разную силу, однако он никогда не доходит до того уровня, который необходим для полноценного полового акта. Многие молодые люди весьма настороженно к этому относятся, а потому важно разобраться в этом вопросе более подробно. Стоит ли вообще бояться такой реакции, и когда действительно необходимо посетить врача?
Какие причины могут вызывать спонтанную эрекцию
Прежде чем говорить о том, как убрать стояк, важно для начала понять, по какой причине он происходит. Ведь иногда он может сигнализировать о возможных проблемах, связанных со здоровьем. Врачи-урологи отмечают, что спонтанная эрекция чаще всего возникает в ночной период, однако может наблюдаться и в дневное время.
Основные причины:
- Переполненная прямая кишка или мочевой пузырь;
- Наличие патологии, связанной с почечной системой;
- Нарушение кровообращения в пещеристых телах.
Мнения большинства врачей-урологов сходятся в одном: спонтанная эрекция – это абсолютно нормально. Более того, это прямо указывает на то, что у мужчины все в порядке с функционированием половой системы. В подростковом периоде непроизвольная эрекция возникает часто, при этом с возрастом она беспокоит все реже и реже.
Медики также отмечают, что это очень полезно для организма, тем более, когда он еще не до конца сформировался. Когда пенис находится в спокойном состоянии, к нему поступает минимальное количество артериальной крови, что нередко приводит к развитию гипоксии.
Чаще всего спонтанная эрекция наблюдается в ночное время, причем у некоторых парней и молодых мужчин она может наблюдаться до шести раз за одну ночь. Если же в молодом возрасте ночная эрекция и вовсе исчезает, то это реальный повод для беспокойства.
Медицинские методы устранения: когда пора к врачу?
Проблема как убрать стояк, во многих случаях вполне решаема, однако важно не пропустить момент, когда однозначно нужно посетить врача. Если эрекция возникает в утреннее или вечернее время и не сопровождается иными дискомфортными ощущениями, то причин для беспокойства нет.
Однако при появлении нижеперечисленных симптомов медицинское обследование обязательно:
- Эрекция длится уже несколько часов и вызывает болевые ощущения;
- Головка члена не твердеет;
- Возбуждение не проходит после полового акта или мастурбации;
- Заметна ярко выраженная отечность и синюшность;
- Моча отделяется нормально, но при этом струя устремлена вверх.
После осмотра уролог-андролог при необходимости может назначить дополнительные анализы или исследования для более четкой постановки диагноза.
Но если со здоровьем все в полном порядке, то как убрать стояк самому, который возник в самое неподходящее время?
Есть два проверенных способа.
- Первый – завернуть немного льда в тонкую ткань и ненадолго приложить к паховой области.
- Второй – достаточно просто принять прохладный душ.
Однако, если эрекция появился на фоне приапизма, то необходимо срочно обращаться к медицинскому специалисту. Если по каким-то причинам сразу сделать это невозможно, то можно опять же посидеть в прохладной ванне. Те мужчины, которые знают уже о своей проблеме, делают новокаиновую блокаду. Однако самостоятельно назначать себе такое «лечение» категорически запрещено.
Психологические способы: как связаны спонтанная эрекция и стресс?
По-научному это называют «эмоциональной эрекцией», которая возникает, как правило, на фоне недавно пережитых эмоций. Но вот главный вопрос в том, что мощный прилив крови к половому органу может быть не только из-за сексуальных переживаний. Нередко бывает так, что мужчина, испытав сильный негатив и находясь в состоянии стресса, тоже может испытывать спонтанную эрекцию.
Итак, выделим основные причины:
- Интимные воспоминания. Это может случиться на улице или в транспорте. Мужчина, ощутив некогда знакомый запах или просто аромат, который его возбуждает, может очень сильно возбудиться.
- Яркие переживания. Да, даже получение новой должности, повышение зарплаты или очень удачная и выгодная покупка запросто могут спровоцировать спонтанную эрекцию.
- Поддержка партнерши. Ситуация, конечно, может вызвать улыбку, но и такое есть. Если мужчина не хочет расстраивать свою женщину, и иногда это желание оказывается настолько сильным, что у него возникает мощная эрекция. В качестве примера: любимая увидела в витрине кондитерской торт, который она давно хотела попробовать. Если девушка в этот момент проявляет безудержные эмоции, то стояк гарантирован.
А теперь о главном: как убрать стояк, который возник внезапно? Парочка психологических «лайфхаков», которые тоже реально помогают.
Спокойствие – залог успеха
Да, сложно в такой ситуации успокоиться, но надо очень постараться. За счет этого кровь отхлынет от полового органа, и соответственно, перестанет мучить эрекция. Здесь хороши, по сути, все средства. Можно, например, вспомнить какую-нибудь плохую ситуацию из жизни или отвратительного знакомого. Можно даже просто начать считать в уме. В общем, подойдет все.
Никаких триггеров
Понятно, что тоже звучит неоднозначно, поскольку их невозможно полностью убрать. Но и целенаправленно искать их тоже не стоит. Пример: проходя в торговом центре мимо парфюмерного, из которого пахнет возбуждающей лавандой, заходить туда точно не стоит.
Врач-сексолог в помощь
Да, не лайфхак, но действует безотказно. Если проблема «как убрать стояк», стоит уже совсем остро, то придется пересилить себя и пойти на прием. Зазорного в этом абсолютно ничего нет, а помощь профессионала будет неоценимой.
Что делать при спонтанной эрекции: личный опыт и советы
Казалось бы, самые банальные советы, с которыми делятся мужчины на просторах Интернета. Но они действительно иногда помогают избежать неловкой ситуации или просто перестать думать о том, как убрать стояк.
Разговор, телевизор, музыка
Все, что угодно – главное, чтобы оно помогло отвлечься. Можно позвонить кому-то из знакомых или родственников. Может, они сами начнут рассказывать о каких-то своих проблемах или вовсе о политике, что тоже здорово отвлекает. Можно включить песню, которую исполняет артист, поющий неприятным голосом. Можно вообще просто подумать о чем-нибудь странном. Проще говоря, «заморочиться».
Прогулки тоже иногда помогают
Свежий воздух действительно уникален, поскольку он способен исцелять, поднимать настроение, дарить спокойствие. Прогуляться по парку – это лучшее, что может быть, и это не только психологический момент. При движении кровь начинает приливать к другим частям тела, и это обычная физиология, которая дает результат.
Если есть возможность – помочиться
Возможно, конечно, и не получится, но вопрос ведь сейчас стоит как убрать стояк, а потому важно попробовать все приемы. Если удалось сходить в туалет – это реально можно считать победой, поскольку в таком случае эрекция или уменьшится, или совсем исчезнет.
Дыхательные упражнения
Медитацией, конечно, вряд ли можно будет заняться, когда ты находишься в людном месте, но сосредоточить все свое внимание на дыхании вполне возможно. Такая техника помогает максимально успокоиться. Можно также задерживать дыхание настолько, насколько возможно.
И снова о холодном душе
Это называется метод «растряси свою кровеносную систему». Организм под воздействием холода начинает совсем по-другому действовать. Прежде всего, ему необходимо обеспечить кровью жизненно важные органы, а потому эрекция точно должна ослабнуть.
Узнав, как убрать стояк, не стоит метаться в паническом состоянии и пробовать все, что было предложено выше. Возможно, достаточно будет лишь успокоиться, и все пройдет самостоятельно. Кроме того, важно не накручивать себя мыслями о том, что «что-то не в порядке», и надо сломя голову бежать к врачу. Патологические проблемы хоть и бывают, но к, счастью, крайне редко.